תוכנית קהילת בוגרות – חדש נפתחת בע”ה!
10 מפגשים שנתיים.
ימי שני אחת לחודש, בשעות 10:00–14:00.
תוכן מעמיק, השראה, שיח נשי ועבודה פנימית מרוממת.
המפגשים יתקיימו בירושלים.
פתיחה לפי הרשמה – מינימום 15 משתתפות.
עלות התוכנית:
מחיר מלא: 3,900 ₪
רישום מוקדם במחיר מוזל (עד 30/11/2025): 3,600 ₪
ניתן לשלם עד 6 תשלומים שווים.
תקנון הרשמה:
ביטול אפשרי עד שבועיים לפני תחילת התוכנית – החזר מלא פחות דמי ביטול 250 ₪.
לאחר מכן – לא ניתן לבטל.
היעדרות ממפגש אינה מזכה בהחזר.
יהיו הקלטות בע”ה.
אין אפשרות לרישום לפי מפגש בודד.
לשאלות והרשמה: שולמית בן חור 050-210-5662
לוח זמנים נושאי השיעורים ומרצים :
י”ח כסלו תשפ”ו · 08.12.2025 · בהשראת חוש השינה
י”ח כסלו תשפ”ו · 08.12.2025 · בהשראת חוש השינה
שיעור ראשון 10:00–11:45 – הרב דרור שאול
שינה: הרפיה ככלי למציאת ודיוק החלום, וכמקור לביטחון והשראה למימושו.
שיעור שני 12:15–14:00 – רחלי אלפסי
“לסמוך”: התחברות לכוח הנפשי של חודש כסלו המאפשר הרפיה, אמון בזוגיות, שינה מתוקה, ביטול בלבולים ועוד.
ט”ז טבת תשפ”ו · 05.01.2026 · בהשראת חוש הרוגז
שיעור ראשון 10:00–11:45 – חגית גירון
תיקון הכעס באמצעות התבוננות בפרצוף הכעס.
שיעור שני 12:15–14:00 – הרב אפרים ארנברג
בהשראת חוש הרוגז.
ח’ שבט תשפ”ו · 26.01.2026 · בהשראת חוש האכילה
שיעור ראשון 10:00–11:45 – עמית גירון
תיקון האכילה ממבט גוף ונפש: מה, איך, כמה ולמה.
שיעור שני 12:15–14:00 – איתיאל גלעדי
הפרעות אכילה.
כ”ט שבט תשפ”ו · 16.02.2026 · בהשראת חוש הצחוק
שיעור ראשון 10:00–11:45 – אורנת וורנו
דיכאון במבט נשי.
שיעור שני 12:15–14:00 – הרב חיים נתיב
שמחה אמיתית.
כ”ז אדר תשפ”ו · 16.03.2026 · בהשראת חוש העיון
שיעור ראשון 10:00–11:45 – הרב אליהו לוי
תקשורת זוגית ומתבגרים.
שיעור שני 12:15–14:00 – חגית גירון
דיבור בשתיקה.
ג’ אייר תשפ”ו · 20.04.2026 · בהשראת חוש ההילוך
ג’ אייר תשפ”ו · 20.04.2026 · בהשראת חוש ההילוך
שיעור ראשון 10:00–11:45 – הרב יהודה דויטש
תמימות והרגלים: שינוי גדול בצעדים קטנים.
שיעור שני 12:15–14:00 – רוחמה שפירא
ללכת דרך ומעבר לחרדות.
ב’ סיון תשפ”ו · 18.05.2026 · בהשראת חוש ההילוך
שיעור ראשון 10:00–11:45 – אורה רבקה וינגורט
חשיבה על מחשבות: מחשבות טובות, טורדניות וקשיי קשב וריכוז.
שיעור שני 12:15–14:00 – הרב איתיאל גלעדי
קשב וריכוז.
ל’ סיון תשפ”ו · 15.06.2026 · בהשראת חוש השמיעה
שיעור ראשון 10:00–11:45 – חגית גירון
ראייה ושמיעה: גוף ונפש.
שיעור שני 12:15–14:00 – הרב אפרים ארנברג
תיקון הראייה.
כה אלול תשפ”ו · 07.09.2026 · בהשראת חושי המעשה והמישוש
שיעור ראשון 10:00–11:45 – הרב נעם שפירא
אחרי המעשים נמשכים הלבבות או להפך?
שיעור שני 12:15–14:00 – ריקי שפירא
הקשבה לכאב נפשי כמרפא אתגרים באישות.