בואו לקחת חלק ביום קסום של חיבור עמוק לגוף, לנפש ולסביבה 🧘

הצטרפו ליום שכולו התחדשות ואיזון, בו נצלול לתוך סדנת מובמנט, ויוגה המלווה בצלילים מרפאים, נשוחח על הקשר שלנו עם המזון והאנרגיה שהוא מספק לנו, ונסיים בסשן סאונד הילינג עוצמתי שיעניק לכם שלווה פנימית עמוקה.

26.10, 13:00-19:00.

גג הקומיוניטי, שד׳ וושינגטון 20 תל אביב.

✨ סדנת מובמנט בהנחיית דביר סייג: נתחבר לתנועה הטבעית של הגוף ונגלה דרכים חדשות להתניע את האנרגיה שלנו לבד ובקשר לסביבה שלנו.

✨ אנרגיה בתזונה עם בר רוזן: שיחה מרתקת על הקשר בין מזון לאנרגיה וכיצד מזונות שונים משפיעים עלינו ברמה האנרגטית.

✨ יוגה מול שקיעה: שיעור יוגה ויניאסה דינאמי שמביא איזון לגוף ולנפש, בשילוב השקיעה התל אביבית המדהימה.

✨ סאונד הילינג: סשן צלילים מרפאים שיעניקו תחושת ריפוי, הרמוניה ורוגע עמוק.

✨ מעגל סיום וארוחה משותפת: נסיים במעגל סיום וארוחת ערב משותפת, שיאפשרו להעמיק את החיבור זה לזה ולעשות אינטגרציה למה שחווינו היום.